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É seguro beber 7UP todos os dias? É uma bebida à base de limonada que contém açúcar, corantes e saborizantes 0️⃣ artificiais. Embora não seja nocivo em pequenas quantidades, beber em excesso pode causar efeitos negativos na saúde. Em termos de nutrição, 0️⃣ 7UP não tem nenhum valor nutricional significativo. Cada lata de 355 ml contém 140 calorias, quase todas das quais provêm 0️⃣ de açúcar. Assim, beber 7UP diariamente pode levar a um ganho de peso indesejado e aumentar o risco de obesidade, 0️⃣ diabetes e doenças cardiovasculares. Além disso, a acididade da bebida pode causar erosão do esmalte dos dentes, aumentando o risco de 0️⃣ caries. O alto teor de aditivos artificiais também pode causar problemas estomacais em alguns indivíduos, especialmente aqueles com sensibilidade a 0️⃣ esses ingredientes. Portanto, embora beber 7UP de vez em quando não cause problemas, beber diariamente não é recomendável. É sempre uma 0️⃣ boa idéia optar por opções mais saudáveis, como água, leite desnatado ou sucos naturais. ------------------------------------------------------------------
Desde quando eu me lembro Não consigo explicar Tento não causar nenhuma mágoa Mas sempre volto pra água Mas não posso evitar |
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