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Porém, é algo que deve ser feito de forma consciente e sem excessos. Do contrário, aumentaremos o risco de lesões esportivas 🌧️ que afetam nosso sistema musculoesquelético. E se engana quem pensa que apenas os atletas profissionais podem sofrer com isso. Estão expostas às 🌧️ lesões mais comuns na prática esportiva todas as pessoas que praticam algum tipo de atividade física. Quais são as lesões mais 🌧️ comuns na prática esportiva? ------------------------------------------------------------------
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